【プロ監修】ブルベ夏に似合う色・似合わない色｜服・メイク・髪色をシーズン別に完全解説

はじめに ― ブルベ夏は「やわらかさ」が最大の武器

「ブルベ夏」――パーソナルカラー4シーズンの中で、日本人女性に最も多いと言われるタイプです。

ブルベ夏の方は、肌がきめ細かく、やわらかな透明感を持っています。この特徴を活かすカギは、「青みを含んだ、やわらかく穏やかな色」を身にまとうこと。

逆に、鮮やかすぎる色や黄みの強い色を着ると、肌がくすんで疲れた印象に見えてしまいます。

本記事では、国際イメージコンサルタントの視点から、ブルベ夏に似合う色・似合わない色を徹底解説。さらに服・メイク・髪色の選び方まで、明日からすぐに使える実践ガイドをお届けします。

---

1. ブルベ夏の基本特徴

外見的な特徴

ブルベ夏の方に共通する外見的な特徴を、パーツごとにまとめました。

パーツ	ブルベ夏の特徴
肌	きめ細かく薄い。ピンクみのある色白〜標準肌。赤みが出やすい
髪	ソフトブラック〜ダークアッシュ。やわらかい質感、赤みよりグレーっぽい
瞳	やわらかいブラウン〜ブラック。白目との境界がソフト
唇	ローズ系のピンク。くすみがかった色味
日焼け	赤くなりやすく、あまり黒くならない

ブルベ夏の色の特徴 — 3つのキーワード

ブルベ夏の色選びで押さえておきたい3つのキーワードを紹介します。

キーワード	意味	具体例
ブルーベース	青みを含んだ色が肌に調和する	ローズピンク、ラベンダー（○） / コーラルピンク、サーモン（×）
ソフト	鮮やかすぎず、グレイッシュなトーン	くすみピンク（○） / ショッキングピンク（×）
ライト〜ミディアム	明るめ〜中間の明度	パステルブルー（○） / ネイビー（△）

---

2. ブルベ夏に「似合う色」完全リスト

ベストカラー TOP10

ブルベ夏に最も似合うベストカラーTOP10を、使い方のヒントとともに紹介します。

#	色名	カラーコード	使い方のヒント
1	ラベンダー	#D4B4D9	ブルベ夏の代名詞。トップスに使えば即おしゃれ見え
2	ローズピンク	#E8879E	顔色を最も明るく見せる最強カラー
3	パステルブルー	#AEC6CF	清涼感のある上品カラー。夏のトップスに最適
4	ソフトラベンダー	#C8A2C8	落ち着きと華やかさのバランスが絶妙
5	ミントグリーン	#98D8C8	涼しげで爽やか。春夏のアクセントに
6	モーブピンク	#C08090	甘すぎない大人ピンク。オフィスにも◎
7	ブルーグレー	#8E9AAF	黒の代わりに使えるベースカラー
8	ローズベージュ	#C8AFA0	ブルベ夏の「ベージュ」はこの色
9	スカイブルー	#87CEEB	青空のような爽やかカラー
10	ココアブラウン	#8B6F5E	ブルベ夏が使えるブラウンはグレーみのあるこの色

色相別おすすめカラー

色相ごとに、ブルベ夏に似合うカラーと選び方のポイントを整理しました。

色相	おすすめ	似合うポイント
赤系	ローズレッド、ラズベリー、ストロベリー	青みのある赤。くすみがあるとさらに◎
ピンク系	ローズピンク、ベビーピンク、モーブ	ブルベ夏が最も輝くカラーゾーン
青系	パステルブルー、パウダーブルー、スモーキーブルー	透明感が際立つ王道カラー
紫系	ラベンダー、ライラック、藤色	ブルベ夏専用と言っても過言ではないカラー
緑系	ミントグリーン、セージグリーン	黄みの少ない青緑系が◎
茶系	ココアブラウン、ローズベージュ、グレージュ	グレーみ・ピンクみのあるブラウンを選ぶ
白・黒・グレー	オフホワイト、ブルーグレー、チャコール	真っ白より青みの白、真っ黒よりチャコール

---

3. ブルベ夏に「似合わない色」と対処法

苦手な色ワースト5

ブルベ夏が特に苦手な色と、その理由・対処法をまとめました。

#	色	理由	対処法
1	オレンジ	黄みが強く、肌が黄色くくすむ	ボトムスやバッグに限定。顔から離す
2	キャメル	肌がくすんで見え、老けた印象に	ローズベージュやグレージュに置き換え
3	マスタードイエロー	肌との相性が最悪レベル	レモンイエロー（青みのある黄色）なら△
4	真っ黒（大面積）	顔とのコントラストが強すぎて疲れて見える	チャコールグレーかネイビーに。黒は小物で
5	カーキ	顔色が沈んでくすむ	セージグリーン（グレーみの緑）に置き換え

「苦手な色」を着こなす3つのテクニック

テクニック1 顔から離す
苦手な色はボトムス・バッグ・靴・ベルトに配置。顔まわりには似合う色を置く。

テクニック2 似合う色で挟む
例：黒のトップスを着たいとき → ラベンダーのストールを首元に巻く。似合う色が「緩衝材」になる。

テクニック3 メイクを強める
苦手な色の服を着る日は、チーク・リップを似合う色（ローズ系）でしっかりめに入れて、顔色をカバー。

---

4. ブルベ夏の服選び ― 色 × 素材 × コーデ

ブルベ夏に合う素材

ブルベ夏の肌質に合う素材を選ぶことで、色の効果がさらに引き立ちます。

おすすめ素材	理由
シフォン	ソフトな透け感がブルベ夏の肌質とマッチ
シルク、サテン（控えめ光沢）	上品なツヤがきめ細かい肌を美しく見せる
カシミヤ、モヘア	やわらかい質感が似合う
レース	繊細な印象がブルベ夏の雰囲気と調和

避けたい素材

以下の素材はブルベ夏のやわらかな雰囲気と合いにくいため、注意が必要です。

• ゴワゴワした厚手キャンバス
• テカテカした強い光沢のあるエナメル
• ざっくりしすぎたローゲージニット

シーズン別おすすめコーデ

ブルベ夏カラーを活かした、季節ごとのおすすめコーディネートを紹介します。

春コーデ

1 花見デートコーデ
ラベンダーのシフォンブラウス × ブルーグレーのテーパードパンツ × シルバーのバレエシューズ
→ ブルベ夏の「上品で涼しげ」な魅力が全開

2 入学式・セレモニーコーデ
ローズベージュのノーカラージャケット × オフホワイトのワンピース × パールのネックレス
→ パールはブルベ夏の最高の相棒

夏コーデ

3 涼しげオフィスカジュアル
ミントグリーンの半袖ブラウス × ブルーグレーのワイドパンツ × シルバーの細ベルト
→ 清涼感あるカラーコーディネートで暑い日も知的に

4 休日リラックスコーデ
パステルブルーのTシャツ × 白デニム × スニーカー
→ カジュアルでもブルベ夏カラーを顔まわりに持ってくるだけで垢抜ける

秋コーデ

5 秋の上品コーデ
モーブピンクのニット × グレーのプリーツスカート × ショートブーツ
→ 秋に着がちなキャメルやカーキは避けて、ブルベ夏の秋色であるモーブ・ブルーグレーを主役に

6 レイヤードスタイル
チャコールのロングカーディガン × ラベンダーのカットソー × スキニーパンツ
→ 黒の代わりにチャコール、ベージュの代わりにローズベージュで秋らしさを演出

冬コーデ

7 冬のコートスタイル
ブルーグレーのウールコート × ホワイトのタートルニット × ラベンダーのマフラー
→ 顔まわりにラベンダーを配置するだけで、冬の重い色味を軽やかに

8 パーティスタイル
ソフトラベンダーのワンピース × シルバーのクラッチバッグ × パールのピアス
→ ブルベ夏のフォーマルは「華やか」より「エレガント」が正解

---

5. ブルベ夏のメイク ― パーツ別カラーガイド

ベースメイク

ベースメイクは肌の透明感を左右する重要なステップです。

アイテム	おすすめ	NG
下地	ラベンダー下地、ピンク下地	イエロー下地（黄くすみの原因に）
ファンデ	ピンクオークル系	黄み系オークル
パウダー	ルーセントパープル	黄みベージュ

ポイントメイク

パーツごとのベストカラーとNG色を一覧にまとめました。

パーツ	ベストカラー	セカンド候補	NG
アイシャドウ	ラベンダー、モーブピンク	スモーキーブルー、ローズブラウン	オレンジブラウン、ゴールド
アイライナー	バーガンディ、ネイビー	グレー	真っ黒（きつく見える）
マスカラ	ネイビー、バーガンディ	ブラウン	漆黒
チーク	ローズピンク、モーブピンク	ラベンダーピンク	オレンジ、コーラル
リップ	ローズ、モーブ	ベリー系	オレンジ、コーラル

ブルベ夏メイクの黄金ルール

メイク全体を組み立てるときに意識したい4つのルールです。

1. 青みのあるピンク・パープル系を軸に組み立てる
2. ゴールドよりシルバーのラメ・パール・ハイライト
3. アイライナーは黒を避ける。バーガンディやネイビーのほうが目元が柔らかくなる
4. チークは淡くぼかす。ブルベ夏は「塗ってます感」が出やすいので控えめに

---

6. ブルベ夏の髪色 ― おすすめ＆避けたいヘアカラー

おすすめヘアカラー TOP5

ブルベ夏の肌に映えるヘアカラーをランキング形式で紹介します。

#	カラー名	特徴	おすすめ度
1	アッシュブラウン	グレーみのあるブラウン。透明感抜群	★★★★★
2	ラベンダーブラウン	紫みのブラウン。肌がワントーン明るく見える	★★★★★
3	ピンクベージュ	柔らかいピンクみのある明るめカラー	★★★★☆
4	グレージュ	グレー×ベージュ。抜け感のあるおしゃれカラー	★★★★☆
5	ブルーブラック	青みのある黒。透明感のある暗髪に	★★★★☆

避けたいヘアカラー

以下のヘアカラーはブルベ夏の肌と馴染みにくいため、代替案を参考にしてください。

カラー	理由	代替案
オレンジブラウン	肌と馴染まず浮いて見える	アッシュブラウンへ
キャラメルベージュ	黄みが強く、肌がくすむ	ピンクベージュへ
ゴールドブロンド	肌とのコントラストが不自然	プラチナ系ベージュへ
赤みの強い赤髪	鮮やかすぎて肌の赤みが目立つ	バーガンディ（くすみ赤）へ

---

7. ブルベ夏のアクセサリー・小物選び

金属の選び方

ブルベ夏の肌に馴染む金属素材を選ぶポイントです。

おすすめ	理由
シルバー	ブルベの肌に最も馴染む
ホワイトゴールド	上品な光沢が肌を明るく見せる
プラチナ	最高級の相性
パール	ブルベ夏×パールは最強の組み合わせ

ゴールドは苦手？ → ピンクゴールド（ローズゴールド）なら◎。赤みを含むゴールドはブルベ夏にも馴染みます。

ストーンの選び方

ブルベ夏の透明感を引き立てるストーンを紹介します。

おすすめ	色味
アメジスト	紫 — ブルベ夏の代表ストーン
ローズクォーツ	やわらかいピンク
アクアマリン	水色 — 透明感を際立たせる
タンザナイト	青紫 — 華やかな席に

バッグ・靴の色選び

シーン別に、バッグや靴で取り入れたいカラーをまとめました。

シーン	おすすめカラー
通勤	グレージュ、ブルーグレー、ネイビー
カジュアル	ローズベージュ、ラベンダー
フォーマル	シルバー、パールホワイト
差し色	モーブピンク、ミントグリーン

---

8. ブルベ夏 × 骨格タイプ別おすすめコーデ

ブルベ夏 × 骨格ストレート

テーマ: 上品×きちんと感

骨格ストレートに似合うアイテムをブルベ夏カラーで揃えました。

アイテム	おすすめ
トップス	ブルーグレーのVネックニット（ハイゲージ）
ボトムス	ネイビーのセンタープレスパンツ
アウター	グレーのチェスターコート
小物	シルバーの腕時計、パールの一粒ピアス

ポイント: ストレートのハリのある肌質に合わせて、しっかりした素材をチョイス。色はブルベ夏のソフトカラーで統一して「かっこよすぎない」バランスに。

ブルベ夏 × 骨格ウェーブ

テーマ: フェミニン×エレガント

骨格ウェーブの華奢さを活かすアイテムの組み合わせです。

アイテム	おすすめ
トップス	ラベンダーのシフォンブラウス（パフスリーブ）
ボトムス	ローズベージュのプリーツスカート
アウター	モーブピンクのツイードジャケット
小物	ローズゴールドの華奢ネックレス、ドロップピアス

ポイント: ウェーブの華奢さにブルベ夏のやわらかカラーは最高の組み合わせ。とろみ素材×くすみカラーで「お人形さんみたい」を実現。

ブルベ夏 × 骨格ナチュラル

テーマ: こなれ×抜け感

骨格ナチュラルのラフさにブルベ夏カラーを合わせるコーデです。

アイテム	おすすめ
トップス	ミントグリーンのオーバーサイズニット
ボトムス	グレーのワイドデニム
アウター	ブルーグレーのロングトレンチ
小物	シルバーのバングル、グレーのトートバッグ

ポイント: ナチュラルのラフさにブルベ夏カラーを合わせると「ちょっとおしゃれなカジュアル」が完成。カーキをブルーグレーに、ベージュをグレージュに置き換えるだけで垢抜ける。

---

9. よくある質問

Q. ブルベ夏だけど、ベージュが着たい場合は？

A. 普通のベージュ（黄みベージュ）は苦手ですが、ローズベージュ（ピンクみのあるベージュ）やグレージュ（グレーみのあるベージュ）なら問題なく着られます。「ベージュ」と一口に言っても色味は幅広いので、ピンクorグレー寄りのベージュを選ぶのがコツです。

Q. ブルベ夏に黒は似合わない？

A. 「似合わない」わけではありませんが、全身黒や顔まわりの黒はきつく見えがちです。対策は3つ：

1. 黒の代わりにチャコールグレーを使う
2. 黒を着る場合はラベンダーやピンクのストールを首元に
3. 黒コーデの日はリップを明るめのローズにする

Q. ブルベ夏とブルベ冬の違いは？

4シーズンそれぞれの違いをもっと詳しく知りたい方は「パーソナルカラー4シーズンとは？」の記事もあわせてご覧ください。

A. どちらもブルーベースですが、色の「強さ」が違います。

	ブルベ夏	ブルベ冬
トーン	ソフト、くすみ、グレイッシュ	ビビッド、クリア、コントラスト
代表色	パステルブルー、ラベンダー	ロイヤルブルー、フューシャ
白	オフホワイト	純白
黒	△（チャコールグレーに置換）	◎（大得意）
印象	エレガント、やさしい	シャープ、華やか

Q. 色以外にもっと似合うファッションを知りたい

A. パーソナルカラー（色）に加えて、体型診断（シルエット）、フェイス診断（顔型×パーツ分析）、ファッションスタイル診断（テイスト）の4軸で総合判断するのが最も効果的です。

---

まとめ

ブルベ夏の似合う色・似合わない色について、服・メイク・髪色まで幅広くお伝えしてきました。

ブルベ夏の最大の武器は「やわらかな透明感」です。ラベンダー、ローズピンク、パステルブルーといったソフトで青みのある色を顔まわりに持ってくるだけで、肌がパッと明るくなります。「地味な色しか似合わない」なんてことは全然なくて、むしろすごく華やかな色が揃っているんですよ。

苦手な色も、顔から離す・似合う色で挟む・メイクで補正する、この3つのテクニックで楽しめます。色選びに迷ったら、まずはラベンダーのトップスから試してみてくださいね。ブルベ夏の方には間違いなく似合う、鉄板カラーです。